Rangkuman materi pembelajaran PJOK kelas 1 SD

Materi Pendidikan Jasmani Olahraga Dan Kesehatan Kelas 1 SD

Ruteng,15 Oktober 2019

Pendidikan jasmani olah raga dan kesehatan (PenjasOrKes) kelas 1 SD merupakan bagian dari proses pendidikan secara keseluruhan. Maka  itu, pendidikan bagi siswa menjadi kurang lengkap bila tidak disertai dengan mata pelajaran Penjasorkes. Namun demikian, mata pelajaran ini bukanlah hanya pelengkap dalam proses pendidikan. Penjasorkes merupakan bagian integral dari keberhasilan pencapaian pendidikan itu sendiri. Semua mata pelajaran menciptakan satu sinergi ke arah pencapaian tujuan pendidikan, yang meliputi aspek kognitif, psikomotorik, maupun afektif.

Dalam praktiknya, pendidikan jasmani, olahraga, dan kesehatan menjadi sarana untuk mendorong pertumbuhan fisik, perkembangan psikis, keterampilan motorik, pengetahuan dan penalaran, penghayatan nilai-nilai, maupun pembiasaan pola hidup sehat. Tujuannya adalah mendorong pertumbuhan dan perkembangan kualitas fi sik dan psikis secara seimbang.

Materi Pendidikan Jasmani Olahraga Dan Kesehatan Kelas 1 SD

Tema 1 Gerak Dasar

• Jalan Lari Dan Lompat
• Gerak Memutar Mengayun Atau Menekuk
• Gerakan Dasar Lempar Tangkap Bola

Tema 2 Sikap Tubuh

• Sikap Tubuh Dalam Posisi Berdiri
• Sikap Tubuh Dalam Posisi Berjalan

Tema 3 Gerak Keseimbangan

• Gerak Keseimbangan Di Tempat
• Gerakan Keseimbangan Berpindah Tempat

Tema 4 Gerak Berirama

• Gerak Bebas Berirama Tanpa Menggunakan Musik
• Gerak Bebas Berirama Dengan Menggunakan Musik

Tema 5 Budaya Hidup Sehat

• Menjaga Kebersihan Kuku Dan Kulit
• Mengenal Imunisasi

Tema 6 Gerak Dasar

• Gerak Dasar
• Gerak Dasar Memutar Mengayun Dan Menekuk
• Gerak Dasar Lempar Tangkap Bola

Tema 7 Sikap Tubuh

• Sikap Tubuh Dalam Posisi Diam
• Sikap Tubuh Dalam Posisi Bergerak

Tema 8 Senam Lantai

• Senam Lantai Sederhana
• Gerakan Peregangan Dan Pelemasan

Tema 9 Gerak Berirama

• Gerak Bebas Berirama Secara Sendirian
• Gerak Bebas Berirama Berpasangan Dan Kelompok

Tema 10 Pengenalan Air

• Aktivitas Dasar Di Air
• Permainan Di Air Dangkal

Tema 11 Pengenalan Lingkungan Sekolah

• Pengenalan Lingkungan Sekolah
• Kegiatan Jasmani Di Sekolah
• Makanan Dan Minuman Yang Baik

Tema 12 Budaya Hidup Sehat

• Kebersihan Gigi Dan Mulut
• Makanan Sehat

Sumber Materi Pendidikan Jasmani Olahraga Dan Kesehatan Kelas 1 SD

Materi pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan keals 1 SD ini dikutip dari buku PenJasOrKes pada umumnya sehingga tersusun secara sistematis dan mudah dipahami oleh para siswa, guru dan masyarakat.